二子玉川駅で本気のダイエット。安いホットヨガをご紹介♪

ホットヨガスタジオLAVA二子玉川店

住所

〒 158-0094

東京都世田谷区玉川3-11-7 T's SQUARE 4F

アクセス

東急田園都市線 二子玉川駅より徒歩約3分  

その他

≪駐車場・駐輪場:なし≫



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二子玉川駅は東急田園都市線、半蔵門線、大井町線が乗り入れるターミナル駅として利便性の良さから高い人気があります。
川沿いには緑豊かな整備された緑地が広がり、駅周辺は玉川高島屋に代表されるおしゃれなショッピングタウンとして人気があります。
そのような二子玉川駅はファッショナブルな憧れの街として高い人気がありますが、最近のおすすめスポットがホットヨガスタジオです。
二子玉川駅で買い物をしたついでに寄ることもでき、気軽に通える好立地にあるホットヨガスタジオは、設備の良さから高い人気があるのです。
ホットヨガは室温35度から38度、湿度50%から60%という環境の中で行うヨガエクササイズです。
通常のヨガよりも過酷な環境で行うため、汗の量が多く、体温が上がりやすいため新陳代謝を活発にすることができおすすめです。
高いデトックス効果はこの汗と、代謝アップによるものなのです。
ダイエットの一環としてこのホットヨガに通う方も増えています。
ヨガはもともと体の筋肉を伸ばし骨格を整える効果がありますので、しなやかな肢体と、良い姿勢を獲ることができるものです。
その上、汗をかきエクササイズの要素が加わったホットヨガは、高いダイエット効果も期待でき、おすすめです。

二子玉川ならではのおしゃれな雰囲気の中、爽やかに汗をかいたあとは、ショッピングやランチを楽しむのも、ヘルシーなプランと言えるでしょう。
通うのが楽しくなる二子玉川のホットヨガスタジオです。


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