おすすめ度ナンバーワン!ホットヨガを茨木駅で体験

ホットヨガスタジオLAVA茨木店

住所

〒 567-0816

大阪府茨木市永代町7-1 茨木恒和ビル6F

アクセス

阪急京都線 茨木市駅 西口徒歩2分

その他

≪駐車場・駐輪場:なし≫



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ダイエットを目的としてホットヨガに通う女性もとても多いです。
ホットヨガは発汗作用を促すことで、デトックス効果が期待できるので、ダイエットだけでなく、肩こりや冷え症、生理不順やむくみ、美肌などにも効果があります。
ホットヨガに初めて行く時は、何を持っていけばいいかわからないと思いますが、ヨガウェアやフェイスタオル、お水にヘアゴムなどを持って行くといいでしょう。
ヨガウェアは、特別に買ったりしなくても、上はキャミソールやタンクトップ、下は動きやすいスエットがいいです。
Tシャツは暑くて動きにくいので、やめておいた方がいいです。
ブラはとった方が動きやすいので、ブラなしでもOKのパットつきキャミソールがおすすめです。
下はくるぶしまでのスエットだと暑いので、ひざ下」くらいの丈のスエットかハーフパンツがおすすめです。
フェイスタオルは、たくさん汗をかくので、できるだけ水分吸収率の良いものがいいです。
ふわふわのタオルより、バリバリで固めの方が、汗を拭きとるにはむいています。
茨木駅周辺でおすすめのホットヨガスタジオは、LAVA茨木店です。
ホットヨガスタジオLAVA茨木店は、茨木駅から徒歩2分の場所にあるので、茨木駅を使っている人にも、通いやすいと評判です。
LAVA茨木店は、丁寧でハイレベルなインストラクターが指導するので、初めての人にもおすすめです。
ホットヨガスタジオLAVA茨木店は、いろんなキャンペーンをやっているので、とてもお得です。
初回の体験が463円で受けられたり、月会費割引で5833円で受けられたりするので、これからホットヨガを始める人にはおすすめです。


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