戸塚駅でホットヨガ体験!口コミで広がってます。

ホットヨガスタジオLAVA戸塚店

住所

〒 244-0816

神奈川県横浜市戸塚区上倉田町493-1NOBオグシビル2F

アクセス

JR東海道線・横須賀線・湘南新宿ライン 戸塚駅 東口徒歩3分、横浜市営地下鉄ブルーライン 戸塚駅1番出口徒歩2分

その他



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今まで休日は家に居てごろごろしていたので運動不足を実感していました。運動をすることが苦手だったので、激しく体を動かすのではなくゆったりとしてきれいになることが出来るホットヨガは自分自身に合っていました。戸塚駅にあるホットヨガ教室に通うことにしたのですが、スタッフの方が丁寧に必要なものや手順を教えてくださったので緊張せずに行くことが出来ました。戸塚駅のホットヨガ教室は口コミの良さを知っていたので、来てみたのですがその通りに親切にしてもらえてうれしかったです。ホットヨガをおすすめ出来ると思ったのには理由があり、一つは激しく動くわけではないのにたくさんの汗をかくところです。今まで身体に付けてしまった余計な脂肪や老廃物を溶かして流すことで身体のむくみや脂肪が無くなり身体が軽くなりました。戸塚駅と言う交通の便が良いところもおすすめ出来るところで、天候が悪い日や仕事帰りにも寄ることが出来ます。ストレスが多い人や運動不足の方におすすめのホットヨガですが、続けることで身体が柔らかくなり健康になれます。きちんとした姿勢で行動をすることが出来るようになると骨がまっすぐになるので臓器の機能性もアップします。今まで何となく不調が続いていた身体や気持ちが落ち着きを取り戻して、仕事にも集中できるようになりました。ホットヨガを始めてから気持ちの切り替えがきちんとできるようになり、心も体もリラックスしていることが増えました。


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